Q:今月、あなたが池田貴将に質問したいこと・メッセージは何かありますか?
シークレットセミナーのご感想も、お待ちしております!
A様
Q
目標に向けて進んでいる実感が持てず、自信をなくしがちです。どうしたら日々の充実感を取り戻せますか?
Answer
1日で大きな進歩をしようとするのではなく、「今日はこれだけはやった」と言える“小さな進捗”に意識を向けてみましょう。
終わらなくても構いません。
少しでも進んでいるという感覚が、自信と充実感を取り戻す鍵になりますよ。
B様
Q
難しいプロジェクトに挑戦したい気持ちはあるのに、結局一歩を踏み出せません。どうしたら始められるでしょうか?
Answer
最初から大きな挑戦をしようとせず、「関連する本を1ページ読む」など、小さなYESから始めてみてください。
すると、気づいたら、自然と大きなことにも取り組んでいる自分に出会えるはずです。
C様
Q
ダメだとわかっているのに、気がつくとSNSやスマホに時間を取られてしまいます。
もっと時間を有効に使うにはどうしたらいいですか?
Answer
予定外の行動を防ぐには「リストを作ること」が有効的です。
朝・通勤中・夜など、時間帯ごとに「何をするか」の流れをリストにすることで、頑張らなくても、無駄な時間が自然と減っていきます。